Csak egy apróság – Kis szokások, amelyek alapjaiban változtatják meg az életed

Szerző: Dr. Michael Mosley
Kötésmód: füles, kartonált
Megjelenés: 2024
Kiadó: Libri Könyvkiadó
Oldalszám: 220
Fordító: Gyárfás Vera
„Annyira biztos vagyok a könyvemben felsorolt -apróságok- pozitív hozadékaiban, hogy többet is beépítettem a napi rutinomba. Kiválasztottam azt a harminc kedvencemet, amelyet egy átlagos napon elvégzek, így könnyebben eldöntheted, hogy neked mi fér bele. Igencsak bőséges a választék, de természetesen nem várom el, hogy mindet egyszerre próbáld ki! Azért remélem, hogy kedved támad egy-kettőhöz, és a jótékony hatások láttán fokozódik majd a lelkesedésed. (…)