Jógalégzés – Légzésfejlesztés a gyakorlatban

Name: Jógalégzés - Légzésfejlesztés a gyakorlatban
Brand: Jaffa Kiadó
SKU: BK24-220046
Availability: InStock

5490 Ft

Cikkszám: BK24-220046 Kategória: Egészség - életmód Kiadó: Jaffa Kiadó

Szerző: Patrick Mckeown, Anastasis Tzanis
Kötésmód: kartonált
Megjelenés: 2024
Kiadó: Jaffa Kiadó
Oldalszám: 500
Fordító: Tóth Szabolcs
Jógázunk, mert egy hosszú nap után szükségünk van az ellazulásra és a nyugalomra, mert ruganyosak akarunk maradni, mozogni, nyújtani szeretnénk, és a különböző ászanák kihívást jelentenek. A jóga azonban eredetileg nem erről szólt.