80/10/10

Szerző: Dr. Douglas N. Graham
Kötésmód: puhatáblás ragasztott
Megjelenés: 2016
Kiadó: Bioenergetic Kiadó Kft.
Oldalszám: 388
Fordító: Garamvölgyi Andrea
Tömeg [g]: 480
Dr. Doug Graham előadásaival és személyes tanácsadással több ezer embernek segített lefogyni és visszanyerni az egészségét. Világéletében sportolt, és szerte a világon nagyon sok élvonalbeli sportoló mellett dolgozott edzőként.
„Ezt a könyvet azoknak írtam, akik úgy vélik, hogy a megfelelő testsúly és kicsattanó egészség megszerzése velünk született jogunk és egyben saját felelősségünk – azoknak, akik hajlandóak tenni is a vágyott testi-lelki egészség eléréséért. Ezeken az oldalakon minden…