A flow megtalálásának művészete

Szerző: Damon Zahariades
Kötésmód: puhatáblás
Megjelenés: 2023
Kiadó: Édesvíz Kiadó
Oldalszám: 179
Tömeg [g]: 400
Fedezd fel a teljes mentális elmélyülés állapotát könnyen használható, céltudatos stratégiákkal!

Gyakran tekintünk a flow-ra a produktívabb munkavégzés eszközeként, de számtalan más előnyt is kiaknázhatunk, ha "a zónában", avagy flow-ban vagyunk:
Nagyobb kreativitás * Immunitás a zavaró tényezőkkel szemben * Gyorsabb tanulás
Fokozott boldogságérzet * Pozitív stressz * Érzelmi kontroll * Produktívabb munkavégzés