A szív ébersége

Szerző: Dr. Stephen McKenzie
Kötésmód: kartonált
Megjelenés: 2019
Kiadó: Alexandra Kiadó
Oldalszám: 203
A tudat ébersége, azaz a mindfulness olyan kifejezés, amivel napjainkban mindenhol találkozhatunk. Vajon többet jelent, mint amit elsőre gondolnánk? Ázsiában a tudat éberségének gondolata egy másik, gazdagabb fogalomhoz kapcsolódik – a szív éberségéhez. Egyes ázsiai nyelvekben a tudat ébersége kifejezésre ugyanazt a szót használják, mint a szívre. A szív éberségében dr. Stephen McKenzie átlépi – a tudat éberségének gyakran félreértelmezett elképzeléséből fakadó – határokat, és elmerül a sz…