B-Fit! – minden, ami mozgás

Szerző: Czanik Balázs
Kötésmód: ragasztókötés
Megjelenés: 2013
Kiadó: Red Dream Kft.
Oldalszám: 144
Czanik Balázs, a Capoeira aerobik megalkotója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött elárulja neked mi kell ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott, a tükörbe nézve elégedett és ami a legfőbb, egészséges legyél. Végig melletted lesz, és segít abban, hogy életedben egyensúlyba kerüljön a mozgás, az egészséges táplálkozás és a pihenés.