Érzelmekről egyszerűen

Minden nap számtalan érzelmet élünk át, amelyek hatnak a hangulatunkra és a viselkedésünkre – ez a kötet ebből az alaptételből indul ki.

A könyv azt járja körül, hogyan befolyásolják érzelmeink a döntéseinket, a tetteinket és azt, hogy adott pillanatban hogyan érezzük magunkat. A szerző közérthető nyelvezettel közelít a témához, így azoknak is hasznos olvasmány lehet, akik korábban nem foglalkoztak mélyebben az érzelmi tudatossággal.

A Bioenergetic Kiadó gondozásában megjelent kötet mindazoknak ajánlott, akik szeretnék jobban megérteni saját érzelmi reakcióikat, és szeretnének tudatosabban élni a mindennapokban.

• Kötés: puhatáblás
• Oldalszám: 232
• Megjelenés: 2024