(g)ÉNkutatás – Lelki wellness tudományosan és szórakoztatóan

Szerző: Betty Zsoldos
Kötésmód: puhatáblás
Megjelenés: 2026
Kiadó: Szilvia és Társa
Oldalszám: 414
"Betty Zsoldos játszi könnyedséggel tárja fel előttünk az agyunk és pszichénk működése közötti összefüggéseket. Amellett, hogy szórakoztató, igazi receptkönyv – önmagunkhoz. A legfrissebb tudományos felismeréseket humorral, mindenki számára érthető példázatokkal tálalja, hogy az olvasónak az az érzése támad, nem is olyan bonyolult az ember és az emberi lélek működése. A látszat azonban csal: a könyvben ismertetett tények és gyakorlatok mögött sok száz tudományos publikáció, megannyi kutatás áll.