(g)ÉNkutatás – Lelki wellness tudományosan és szórakoztatóan

Szerző: Betty ZsoldosnKötésmód: puhatáblásnMegjelenés: 2026nKiadó: Szilvia és TársanOldalszám: 414n"Betty Zsoldos játszi könnyedséggel tárja fel előttünk az agyunk és pszichénk működése közötti összefüggéseket. Amellett, hogy szórakoztató, igazi receptkönyv – önmagunkhoz. A legfrissebb tudományos felismeréseket humorral, mindenki számára érthető példázatokkal tálalja, hogy az olvasónak az az érzése támad, nem is olyan bonyolult az ember és az emberi lélek működése. A látszat azonban csal: a könyvben ismertetett tények és gyakorlatok mögött sok száz tudományos publikáció, megannyi kutatás áll.