160 grammos szénhidrátdiéta – Desszertek könnyebben

A több mint százezer példányban elkelt 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat legújabb kötete ezúttal kizárólag a desszertekről szól – Vrábel Krisztina azt mutatja meg, hogy édesség inzulinrezisztencia vagy cukorbetegség mellett is elképzelhető, ha odafigyelünk.

A Desszertek könnyebben gyakorlati recepteket kínál azoknak, akik szeretnék tartani a szénhidrátbevitelüket, de nem szeretnének teljesen lemondani az édes finomságokról sem. A kötet a sorozat korábbi darabjainak szemléletét folytatja, közérthetően, konyhakész formában, kipróbált alapanyagokkal és lépésekkel.

Azoknak ajánljuk, akik már ismerik a 160 grammos szénhidrátdiéta korábbi köteteit, és szívesen bővítenék a receptgyűjteményüket néhány új desszerttel.

A receptek a sorozat korábbi köteteihez hasonlóan egyszerű, könnyen beszerezhető alapanyagokra épülnek, így otthon is gyorsan elkészíthetők. Mindenki találhat kedvére valót, aki szeretne néha valami édeset enni anélkül, hogy megbánná.

• Kötés: füles, kartonált
• Oldalszám: 200
• Megjelenés: 2021