A meditáció ajándéka – Belső béke és együttérzés

Szerző: Daniel Goleman, Coknyi rinpocse
Kötésmód: füles, kartonált
Megjelenés: 2023
Kiadó: Open Books
Oldalszám: 228
Fordító: Tóth Zsuzsanna
Tömeg [g]: 302
Időnként mindannyian tapasztalunk negatív érzelmeket. Zaklatott, nagy nyomást ránk helyező világunkban ezek az érzelmek hihetetlenül könnyen válhatnak rombolóvá. A meditáció ajándéka a keleti hagyományokat és a nyugati tudományt ötvözve, hatékonyan segíti az olvasót abban, hogy olyan módon értse meg a meditációt, mint korábban soha.