Bátran élni – Hangoskönyv – Félelmeink és gátlásaink leküzdése

Mennyi mindent rejtünk el magunkból, csak hogy elkerüljük mások ítéletét? dr. Almási Kitti hangoskönyve ezt a kérdést járja körül, s abból indul ki, hogy a legtöbb gátlásunk és félelmünk épp a legegyszerűbb hétköznapi helyzetekben bukkan elő. Amikor megmutatnánk magunkból valamit, gyakran inkább a szerepeink mögé húzódunk vissza – biztonságosabbnak tűnik, mint vállalni a kiszolgáltatottságot.

A hangoskönyv arra biztat, hogy tegyük fel magunknak az igazán kényes kérdéseket: vajon az óvatosságunkkal nem éppen a lényeget hagyjuk-e ki az életünkből? Képesek vagyunk-e valódi közelségre, ha folyamatosan védekező pozícióban vagyunk, megvalósíthatjuk-e legmélyebb vágyainkat, ha állandó önvédelemre rendezkedünk be? A szerző nem kész válaszokat kínál, hanem őszinte önvizsgálatra hív.

A hangoskönyv-formátum kényelmes társ lehet mindennapi helyzetekben – autózás, séta vagy házimunka közben is hallgatható –, és azoknak ajánljuk, akik szívesen gondolkodnának el saját viselkedési mintáikon egy tapasztalt szakember kalauzolásával, anélkül, hogy könyvet kellene a kezükben tartaniuk.

• Kötésmód: tok
• Megjelenés: 2020