Örökölt családminták munkafüzet

Szerző: Mark Wolynn
Kötésmód: füles, kartonált
Megjelenés: 2026
Kiadó: Good Life Books
Oldalszám: 252
Fordító: Szilágyi Eszter
Tömeg [g]: 272
Az egymillió példányban elkelt bestseller, az Örökölt családminták nélkülözhetetlen kísérője ez a munkafüzet, mely átfogó útmutató a traumatikus családi örökségek hatásának megértéséhez és átalakításához.

Depresszió, szorongás, krónikus fájdalom, kényszeres gondolatok. Ezeknek a nehézségeknek a gyökerét nem feltétlenül magunkban kell keresnünk, hanem a szüleinkben, a nagyszüleinkben vagy akár a dédszüleinkben. Az öröklődő családi trauma területének egyik úttörője, Mark Wolynn több mint …