Úszás hidegben

Szerző: Susanna Soberg
Kötésmód: kartonált
Megjelenés: 2024
Kiadó: Jaffa Kiadó
Oldalszám: 204
Fordító: Tóth Szabolcs
A hideg vízben úszás népszerűsége töretlenül növekszik. Dr. Susanna Soberg dán kutató Úszás hidegben című, 15 nyelvre lefordított bestseller kötetében megismertet bennünket a téli úszás Skandináviában és világszerte egyaránt rendkívül elterjedt hagyományával, és tudományos alapokon nyugvó bepillantást kaphatunk abba is, hogy milyen elképesztően pozitív hatással van ez a gyakorlat a testünkre és a lelkünkre egyaránt.