A macebell nagykönyve

Szerző: Galba Zsolt
Kötésmód: kartonált
Megjelenés: 2023
Kiadó: Jaffa Kiadó Kft.
Oldalszám: 300
Tömeg [g]: 200
Erő és mobilitás együtt – ezt tudja a macebell. Ezt is! De fejleszti a testtudatot, a koordinációs készséget, a fogáserőt és a törzserőt, a hasizmokat és a rotációs törzsstabilitást is. Használatát nem könnyű elsajátítani, meg kell küzdeni vele. De ha valaki szereti a nehezen járható utakat és alázattal közelít az eszközökhöz, annak a macebellel nem mindennapi erő- és flow-élményben lesz része…