Szerző: Ulrica Norberg
Kötésmód: keménytáblás
Megjelenés: 2024
Kiadó: Scolar Kiadó Kft.
Oldalszám: 312
A légzés szupererő, és gyakorlás által a légzőképességünket a fő erőforrásunkká tehetjük. A szabályos légzéstréning pozitív hatása az erősebb immunrendszer, a fokozott mentális egyensúly, az alvásminőség javulása, a nagyobb boldogságérzet és a jobb keringés.
| Kötésmód | keménytáblás |
|---|---|
| Megjelenés Éve | 2024 |
| Oldalszám | 312 |
| Szerző | Ulrica Norberg |
„Lélegezz” értékelése elsőként
Érdekelhetnek még…
Kapcsolódó termékek
Értékelések
Még nincsenek értékelések.