Mit üzen az életed?

Buda László könyve abból az egyszerű, mégis mélyreható gondolatból indul ki, hogy ha boldogabban és egészségesebben szeretnénk élni, az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, ha új nézőpontból tekintünk a saját életünkre. A szerző ezt a nézőpontot élettudatosságnak nevezi, és könyve ennek elsajátítását segíti.

A kötet szerint minden kulcs, amely fontos a személyes fejlődésünkhöz, a boldogulásunkhoz és a gyógyulásunkhoz, már ott van a saját életünkben – csak tudnunk kell, hogyan keressük meg, és mihez kezdjünk vele nap mint nap.

A puhatáblás, 2024-es kiadvány azoknak szól, akik szeretnék tudatosabban, éberebben szemlélni saját mindennapjaikat és döntéseiket. A rövid, közérthető fejezetek bármikor kézbe vehetők, amikor egy kis inspirációra van szükségünk, akár csak néhány rövid percre is leülve vele egy csendesebb pillanatban.

• Kötés: puhatáblás
• Megjelenés: 2024