Nyugalom

Szerző: Dr. Arlene K. Ungera
Kötésmód: füles, kartonált
Megjelenés: 2018
Kiadó: Scolar Kiadó Kft.
Oldalszám: 160
Sorozat: Segítség a mindfulnesshez
Fordító: Rácz Rebeka
Tömeg [g]: 280
Mindannyian nyugodt és boldog életre vágyunk, de csak néhányunknak sikerül megtalálnia. A helyzet az, hogy nem vagyunk felkészülve a 21. századra: túl gyors, túl zsúfolt, túl pörgős. És minél stresszesebb az életünk, annál nehezebb megtalálnunk az oázist, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat.