Szépség egészséges ételekkel – Hogyan táplálkozzunk egészségesen?

Szerző: Elena Alquati
Kötésmód: kartonált
Megjelenés: 2017
Kiadó: Sziget Könyvkiadó
Oldalszám: 140
Tömeg [g]: 336
A megfelelő táplálkozásnak jótékony hatása van kinézetünkre: bőrünk feszes, a hajunk csillog, szépek és épek körmeink. Ezzel összefüggésben a szépséghibák annak jelei, hogy a szervezetünkön belül megbomlott az egyensúly, és ez idő előtti öregedéshez vezet.  Ebből a könyvből megismerhetjük az ételek gyógyító hatását. A szerzőnő egyesíti a nyugati és keleti tudományos ismereteket.